Julien Capuano, Fondateur de TriCoach AI · Triathlète confirmé
    Fondateur de TriCoach AI · Triathlète confirmé

    Julien Capuano

    Montréal, QC

    Triathlète depuis plus de 5 ans, finisher Ironman aux Sables d'Olonne 2025 et qualifié WTCS Pontevedra 2026 avec Team Canada (groupe d'âge), j'ai grandi dans le triathlon en passant par toutes les distances, du sprint à l'Ironman.

    Au fil des saisons, j'ai planifié manuellement chacune de mes préparations, seul ou avec mon coach. Podium en groupe d'âge à la Coupe du Québec Sprint 2025, ligne d'arrivée d'un Ironman complet, et maintenant la préparation des Mondiaux WTCS Pontevedra 2026, le tout en optimisant le moindre bloc d'entraînement à la main.

    J'ai fondé TriCoach AI parce que les outils existants ne répondaient pas à mon problème : ni les plans PDF rigides, ni les tableurs complexes, ni le coût d'un coach humain à temps plein. Je voulais un plan qui s'adapte à ma vie, pas l'inverse. Aujourd'hui, je prépare mes Mondiaux avec l'app elle-même.

    TriCoach AI combine ma compréhension du sport (périodisation, physiologie de l'endurance, gestion de la charge) avec l'IA pour offrir un coaching personnalisé, précis et accessible. L'app génère ton plan, l'ajuste chaque semaine et synchronise tes séances avec Garmin, Zwift, Wahoo et le reste de ton matériel.

    Mon objectif : rendre la qualité d'un suivi haut de gamme accessible à tous les triathlètes, du débutant au compétiteur.

    Transparence

    Julien est un triathlète d'expérience, pas un coach certifié. TriCoach AI est un outil de planification intelligent, pas un substitut à un coach humain pour apprendre les bases du sport.

    Expérience & expertise

    • 5+ ans de triathlon compétitif, toutes distances (Sprint à Ironman)
    • Finisher Ironman 2025 (Sables d'Olonne)
    • Qualifié WTCS Pontevedra 2026, Team Canada, groupe d'âge
    • 3e au classement par groupe d'âge, Coupe du Québec Sprint 2025
    • Périodisation (Base · Build · Peak · Taper) et gestion de charge
    • Tests physiologiques (FTP, seuil lactique, VMA, allures critiques)
    • Conception d'IA appliquée à l'entraînement endurance

    Me retrouver

    Mes résultats sont vérifiables sur ma fiche athlète World Triathlon. Suis ma préparation et reste en contact :

    Articles publiés

    Guides détaillés écrits sur TriCoach AI :

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