Outils

    Outils

    Outils gratuits pour calculer tes allures, ta VMA, ta nutrition et ton plan de ravitaillement. Pensés pour les triathlètes et les coureurs.

    Tous les outils

    Calculateur d'allure et de VMA

    Convertis allure et vitesse, calcule tes allures cibles par pourcentage de VMA et prédis tes temps sur 5 km, 10 km, semi et marathon.

    Ouvrir l'outil

    Calculateur de nutrition et de ravitaillement

    Estime tes besoins en glucides, hydratation et sodium, puis construis ton plan de ravitaillement par produit (gels, boisson, barres) heure par heure.

    Ouvrir l'outil